《奶爸的修炼手册》是由王颖执导，肖雨,徐炳超,樊驿宁,李诗琦,郑壹,李铭钧,白钰主演的一部国产。主要讲述了：六年前女主安燃（肖雨饰）接连遭遇母亲车祸身亡、意外怀孕等变故，产下龙凤胎后又被异母妹妹将儿子夺走，赶去国外。六年后安燃携女归来成功复仇，找回了失散多年的儿子并与孩子的父亲司徒墨（徐炳超饰）再续前缘。

田雷的话立刻激起一片议论声，凡是有点实力的基地都想增加人口，只要能解决温饱，人多就力量大啊，不论是保卫还是生产都离不了人。特别是高宇，他这次来的目的无非是想给飞鹤基地捞点...